Je suis dans une salle de cross-fit, tout mon corps est trempé de sueur et le souffle coupé, avec un entraîneur qui souffle dans mon cou en me criant dessus à pousser plus fort. Les autres autour de moi ont déjà renoncés, avec seulement quelques...
comment surmonter et faire face à vos regrets?

"Éloignez de ce qui aurait pu et concentrez-vous sur ce qui peut l'être." ~ Marsha
Petrie Sue
Le regret est une émotion puissante
qui peut vous briser et faire perdre toute votre confiance en soi. Mais une fois que vous apprenez à contrôler et surmonter votre chagrin et regret, vous verrez que...
Comment améliorer ma personnalité avec des étapes faciles

Beaucoup d'entre nous veulent améliorer leur personnalité. Mais savons-nous vraiment ce que signifie exactement la
personnalité?
Dans cet article nous allons discuter à
propos des choses
comme - Qu'est-ce que la personnalité, comment juger la personnalité, Quelle est la bonne personnalité,
la...
5 conseils pour augmenter le bonheur au travail

On dit souvent que
les gens travaillent mieux quand
ils sont heureux...
C’est pour cela nous avons pensé qu'il
pourrait être intéressant de plonger
plus profondément et de découvrir comment nous pouvons devenir plus heureux
et, à son tour plus productif au travail.
Alors, nous allons traiter...
Comment peut-on renforcer le manque de confiance en soi ?

Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, la confiance en soi n'est pas quelque chose que vous pouvez obtenir de l'air. Ni pouvez-vous
la trouver à partir
d'une source externe, telle que vos informations d'identification ou des biens matériels.
Pour cultiver une
véritable croyance...
comment les petits pas mène à la réalisation de vos rêves

Si vous vous trouvez dans un cercle année après année, toujours en tentant de réaliser les mêmes objectifs, alors là vous devez penser à remettre les choses en ordre, dans cet article on va voir comment le découpage d'un objectif sur plusieurs tâches est vital pour pouvoir l'atteindre et comment...
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