Théme de la semaine

Six étapes pour changer votre manière de voir les choses


Désirez-vous plus dans votre vie? Désirez-vous plus de tranquillité d'esprit? Êtes-vous prêt d'agir? Êtes-vous prêt à s'engager dans le processus de création d'un nouveau paradigme?

Si la réponse à chaque question est sans équivoque: "Oui" vous pouvez être sûr que vous allez réussir à entrer dans un nouveau paradigme. Si la réponse à l'une de ces questions est l'ambivalence, l'hésitation, de confusion ou un manque d'enthousiasme, alors vous devez découvrir la cause sous-jacente.

Si vous avez répondu clairement: "Oui" vous avez accompli la moitié du processus de création d'un nouveau paradigme.


Six étapes à un nouveau paradigme:

Les étapes suivantes vont vous conduire à retrouver le paradigme que vous désirez.

1) Confrontez les anciennes hypothèses et adoptez de nouvelles approches pour la résolution de problèmes, au lieu de faire ce que vous avez fait.

2) Rechercher activement de nouvelles opportunités, plutôt que de gérer ceux que vous avez régulièrement.
3) Jouez le risque un peu et sortez de votre zone de confort au lieu de protéger ce que vous avez.
4) Demandez vous ce que vous désirez, au lieu de qu'est-ce que vous pensez que d'autres veulent vous donner.
5) Montrez aux autres ce que vous êtes capable de faire, au lieu d'espérer que vos efforts sera remarqué.
6) Exprimez votre vérité, au lieu de mordre la lèvre, parce que, vous pourriez froisser ou vous soumettre à la critique.

Une pause maintenant. Imaginez en détail le nouveau paradigme que vous désirez.

Prenez ensuite à la première étape de confronter les vieilles hypothèses (les pensées négatives) «Il est difficile». «Que faire si ... ? «Si seulement ... »« Je ne peux pas parce que ... 'Ajouter les pensées négatives que vous mis habituellement en avant. Si vous avez des difficultés à déboulonner vos vieilles hypothèses, il n’y a  pas de honte ou de culpabilité en cherchant de l'aide professionnelle pour éliminer les croyances négatives et limitatives.

Lorsque vous gérez chaque étape sans ajouter de pensées négatives à l'équation, vous atteindrez votre objectif plus rapidement que vous le pensiez.
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